Za slušanje programa kliknite na Youtube link u nastavku:

https://www.youtube.com/watch?v=5ctUdeEhMMU&t=695s

Za kvalitetniji učinak i doživljaj ovog procesa preporučuje se koristiti slušalice.

Ovaj proces pomoći će vam da uspostavite mir unutar sebe, da razgradite nagomilani stres nastao zbog velike količine informacija, pretrpanosti dnevnih zadataka, nelagodnih misli, strahova, neizvjesnosti te da se vratite u balans i povežete se sa sobom i sa svojim tijelom.

Također će vam pomoći da se osjećate rasterećenije, da se opustite tijekom dana ili da se umirite pred spavanje